衣服暴晒褪色了，可以通过清水清洗、浸泡、中和、涂抹食醋、使用漂白剂等方式进行恢复。
1.清水清洗：如果只是轻微的褪色，并没有出现其他不适症状，可以先用清水将衣物上的污渍清洗干净。然后放在通风的地方晾干即可。
2.浸泡：如果是由于长时间不穿而导致的衣服褪色，建议患者及时将衣服放入清水中浸泡一段时间，然后再将其洗净并放置在阳光下暴晒，通常能够起到一定的作用。
3.中和：如果衣服上存在一些化学物质，可能会导致颜色发生变化，从而出现褪色的情况。此时可以使用酸性液体对衣服进行中和处理，如食用小苏打水等，有助于改善上述情况。
4.涂抹食醋：食醋具有一定的腐蚀性，在一定程度上也能够达到去除衣服褪色的效果。因此，可以用抹布蘸取适量的食醋，擦拭有褪色部位的衣物，再用水清洗干净。
5.使用漂白剂：如果通过以上方法无法得到缓解，则需要使用漂白剂进行治疗。但是要注意的是，不可盲目使用漂白剂，以免给皮肤带来损伤。
日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量多穿透气性较好的衣服，避免经常穿过紧或过厚的衣服。
