一天一包烟减少多少寿命

柏让铜呼吸内科

临沂市人民医院三甲

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如果每天抽一包烟，男性平均寿命会缩短9年左右，女性平均寿命会缩短10年左右。因为香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，在吸烟的过程中这些有害物质会被吸收到体内，并且会对人体的呼吸系统造成损伤。

男性在抽烟时会导致肺部组织长期受到烟草中的有毒成分刺激，从而引起慢性的支气管炎或者慢性阻塞性肺疾病等疾病的发生。而女性在抽烟时由于身体抵抗力比较差，所以更容易诱发肺癌以及心脑血管疾病的概率增加。

建议患者尽早戒烟，平时可以多进行户外运动，如跑步、打球等，能够增强体质，提高机体免疫力，有利于身体健康。

2023-12-07浏览次

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