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五岁喝什么奶粉增强体质

杨森 心血管内科
黄山市人民医院 三甲
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五岁孩子一般可以喝适度水解奶粉、深度水解奶粉、部分氨基酸配方奶粉、低敏配方奶粉、普通配方奶粉等,有助于增强体质。

1.适度水解奶粉:适度水解奶粉是将大分子蛋白进行适度的切割,使其更容易被消化吸收。五岁的孩子胃肠功能逐渐完善,适当喝一些适度水解奶粉能够促进营养物质的吸收,从而补充身体所需要的营养成分,并且还能够起到辅助增强体质的作用。

2.深度水解奶粉:深度水解奶粉中的蛋白质已经被分解成小分子肽和氨基酸,容易被肠道吸收利用,适合于乳糖不耐受或牛奶过敏的孩子饮用。五岁的孩子适量喝一些深度水解奶粉,也能够帮助增强体质。

3.部分氨基酸配方奶粉:部分氨基酸配方奶粉是一种特殊的配方奶粉,其中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质等营养成分,适当的给孩子喂食后能够为机体提供能量,同时还可以满足宝宝生长发育的需求。

4.低敏配方奶粉:低敏配方奶粉中含有比较少的乳清蛋白,而且含有的乳糖量也比较少,所以对于乳糖不耐受或者是对牛奶蛋白过敏的孩子来说是比较合适的,喝了之后也不会出现腹胀、腹泻等症状,因此也可以达到增强体质的效果。

5.普通配方奶粉:如果孩子的肠胃功能比较好,可以选择普通的配方奶粉来喝,因为普通的配方奶粉里面含有的营养元素也是比较多的,比如钙质、铁剂、锌剂等,适当的给孩子喂食后能够补充身体所需要的营养,同时也能够起到增强体质的作用。

在日常生活中,家长要注意做好孩子的保暖措施,避免着凉,同时还要注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物,有利于身体健康。

2023-11-20浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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