无眠一般指失眠。通常情况下，失眠与不失眠的差别在于睡眠时间和原因不同。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足或者过早醒来的一种现象。而不失眠则是指能够入睡并且维持良好的睡眠质量。失眠的原因可能有环境因素、精神心理压力、不良生活习惯等，患者可能会出现入睡困难、易醒、多梦等症状。而不失眠可能是遗传、年龄等因素引起的，患者通常会感到疲倦、精力不足等。
如果患者的症状比较轻微，并且没有影响到正常的生活和工作，可以通过调整生活方式的方式进行改善，比如可以适当放松心情、减少睡前使用电子产品的时间等。若患者的病情比较严重，则需要及时去医院就诊，在医生指导下通过药物治疗、物理治疗等方式来缓解不适症状。常用的药物包括艾司唑仑片、地西泮片等。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要保持积极乐观的心态，有助于促进身体恢复。
