喉咙不清爽黏黏糊糊一般指喉咙有异物感，可能是由于饮食不当、慢性咽炎、急性扁桃体炎、支气管炎、肺炎等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中吃了过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会对咽喉部位造成刺激，从而出现上述症状。建议患者可以通过适当饮用温水的方式缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物进行改善，如小米粥、面条等。
2、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于长期吸烟喝酒、食用辛辣刺激性食物等因素引起。由于炎症刺激咽喉黏膜，患者会出现上述症状，同时还会伴有咽干、咽痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化治疗的方式缓解不适症状。
3、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎主要是由于细菌感染所引起，当细菌侵入扁桃体隐窝后，会导致扁桃体隐窝内的组织出现炎症反应，引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等中成药进行治疗。
4、支气管炎
支气管炎主要是由于微生物感染、物理或化学性刺激等导致，由于炎症刺激支气管黏膜及周围组织，从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等进行雾化治疗。
5、肺炎
肺炎主要是由于病原体感染肺部所致的炎症反应，临床上一般会引起咳嗽、咳痰等症状，部分患者还会出现喉咙有异物感的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾分散片、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物进行雾化治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
