维生素普通E和天然维E的区别在于维生素E是属于同一种物质的不同称呼。
维生素E是属于脂溶性维生素，是一种生育酚，具有抗氧化、调节血小板聚集、改善血液循环、促进生育等作用，是人体必需的维生素。维生素E可以用于治疗习惯性流产、不孕症、心脑血管疾病等。维生素E可以促进性激素分泌，改善皮肤干燥、色斑、痤疮等症状。此外，维生素E还可以用于治疗冻疮、皮肤瘙痒等症状。维生素E可以外用，也可以口服。外用可以用于治疗皮肤干燥、色斑、痤疮等。口服可以用于治疗习惯性流产、不孕症、心脑血管疾病等。
维生素E需要在医生指导下使用，患者不可自行盲目使用，以免引起不良反应。此外，对维生素E过敏者、严重肝肾功能不全者禁用。在日常生活中，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
