舌苔白的患者如果不存在肠道菌群失调的情况，则不需要服用益生菌。但如果存在肠道菌群失调的情况，则可以在医生指导下使用益生菌类药物进行治疗。
正常情况下人体内有多种细菌共同生存且相互抑制，其中有益菌对机体发挥积极作用，称为正常菌群，在人体消化道中主要以乳酸杆菌为主。若长期进食寒凉、辛辣等刺激性食物则会导致体内菌群紊乱出现腹泻、腹痛等症状，此时可在医生指导下口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行调理。
此外对于单纯舌苔发白而无其他症状者，可考虑为近期压力较大导致的精神紧张引起的现象，建议适当放松心情，保持良好的情绪状态即可逐渐缓解。而对于舌苔白腻伴有大便溏泄、胸闷气短、肢体沉重无力等症状时多属于痰湿证，需要遵医嘱应用化痰祛湿类中药如六君子汤加减方来改善病情。
