25羟基维生素d偏低可以通过饮食调理、药物治疗、适当运动、晒太阳、注射药物等方式进行补充。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于改善症状。
2、药物治疗
如果患者出现了失眠多梦、骨质疏松等症状，可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素D，从而缓解不适症状。
3、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进钙的吸收，有利于病情的恢复。
4、晒太阳
患者也可以适当晒太阳，能够促进维生素D的吸收，有利于病情的恢复。但患者要注意避免长时间暴晒，以免出现晒伤的情况。
5、注射药物
如果患者通过饮食调理、药物治疗效果不佳，也可以及时到正规医院的骨科，通过注射维生素D注射液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素D，从而缓解不适症状。
在日常生活中，患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
