气血不足经络不通可以泡脚,但只能起到辅助作用。气血不足经络不通主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等导致。主要表现为自汗、神疲乏力、少气懒言、面色淡白、语声低微等。
气血不足经络不通泡脚具有辅助作用。用热水泡脚能够促进身体的血液循环,加快新陈代谢,可以排出体内的寒气和湿气,能够缓解疲劳,促进身体的放松,对于气血不足能够起到辅助改善作用。但患者需要注意泡脚时间不宜过长,以免导致脑部供血不足,出现头晕、恶心等症状。同时对于患有急性脚部损伤、糖尿病等疾病的患者,也不建议泡脚,以免导致病情加重。
气血不足经络不通的患者,建议平时可以多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、动物肝脏等。同时,还可以适当进行一些有氧运动,如慢跑、打太极拳等,能够促进身体的气血运行,改善不适症状。如果患者症状比较严重,还可以在医生指导下服用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行治疗。