耳朵疼吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄等水果比较好。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、葡萄糖、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
