体弱多病可以通过饮食调理、适当运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、中医理疗等方式增强体力。
1.饮食调理：患者平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，也能够为身体补充维生素C，有利于身体健康。
2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身的实际情况进行适当的体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进机体的新陈代谢，从而达到增强体质的目的。
3.保持良好的生活习惯：建议患者要保持规律作息，避免熬夜，并且也要注意劳逸结合，避免过度劳累。同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
4.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，在医生指导下服用补中益气丸、玉屏风颗粒等药物进行治疗，能够起到补中益气的作用，对于疾病有一定的帮助作用。
5.中医理疗：此外，患者也可以配合中医针灸、按摩等方式辅助缓解症状，常用的穴位有足三里穴、关元穴、肾俞穴等。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
