便宜的维生素E通常是指维生素E软胶囊，一般情况下是可以吸收的。维生素E软胶囊主要成分为维生素E，是一种脂溶性维生素，是人体必需的营养物质之一。
维生素E是一种抗氧化剂，可以对抗生物膜上脂质过氧化所产生的自由基，保护生物膜的结构和功能，从而减少脂质过氧化对机体的损伤，可增强卵巢功能，防止习惯性流产的发生。此外，维生素E还可维持正常的视觉功能，改善皮肤弹性，减少黑色素沉积，具有一定的美容养颜功效。
维生素E软胶囊是一种非处方药，患者可以在医生指导下使用。但需要注意的是，维生素E软胶囊不宜与阿司匹林同服，否则会影响维生素E的吸收。此外，对该药物过敏的人群也不宜使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
