头发由白变黑一般是从根部开始。
头发是由毛囊中的角质细胞组成的,而人体的新陈代谢通常是从发根开始,逐渐向发梢延伸。当头发受到某些因素的影响,导致黑色素细胞功能受到影响时,就会导致头发从发根逐渐变白。患者可以通过调整饮食、保持良好的生活习惯等方式进行改善,可以多吃一些富含维生素的食物,比如黑芝麻、核桃等,能够促进体内的血液循环,也可以促进毛囊中黑色素的分泌。同时还要保持充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免导致脱发的情况进一步加重。如果通过上述方法,症状无法得到改善,建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊,并积极配合医生治疗。
在日常生活中,患者要注意头皮的清洁卫生,避免使用刺激性的洗发水洗头。同时还要注意合理饮食,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分。