三焦是人体内的一个较为重要的部位，在中医上具有主持诸腑、运化输布水谷精气、调节脏腑之间的关系以及通行元气的作用。如果患者出现三焦淤堵的情况，则可能会导致身体不适症状的发生。
而倪海厦属于中医针灸推拿学专业毕业的医师，其在临床中通常会采用针刺疗法来辅助改善三焦淤堵的情况。具体的操作方法为先将患者的腹部平躺于床上，并且要保持放松的状态。然后医生会在腹部的中脘穴处进行按揉3-5分钟，以促进局部的血液循环。接着再用右手拇指指腹在剑突与肚脐连线的中外1/3交界处的中脘穴附近反复刺激约2分钟，以达到舒筋通络的效果。最后再在神阙穴(即肚脐)和关元穴(位于脐下3寸的位置)之间沿着肚脐正中的方向直推大约5分钟，可以起到调理脾胃的功效。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以具体的治疗方法也会有所差异。因此建议患者最好能够到正规医院找专业的中医师进行咨询，以免延误病情。同时还要注意避免食用过于生冷寒凉的食物，如雪糕、冰镇西瓜等，以免加重病情。
