酸枣根一般是指酸枣树的根。通常情况下，使用该物品泡水喝是不能治疗失眠的。
酸枣树的根具有一定的药用价值，其味甘、微苦，性平，归肝经和脾经，具有养血敛汗的功效，在临床上可以用于改善自汗盗汗、贫血等情况引起的不适症状。如果患者存在失眠的情况，则可以在医生指导下使用酸枣树的根泡水喝进行辅助缓解。但是要注意的是，由于每个人的体质不同，所以服用后产生的效果也会有所差异。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
另外，对于孕妇要禁止饮用，因为其中含有活血成分，可能会诱发流产的情况发生。同时阴虚火旺者也不可长期大量饮用，以免加重体内热气，不利于病症恢复。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，有助于维持机体健康。
