在中医中没有免疫力的说法。但免疫力一般是指人体自身的防御机制,可以识别和消灭外来病原体、保持内环境稳定。
免疫力是人体自身的一种生理功能,主要是指机体的免疫系统具有抵抗疾病的能力。当外界有细菌或者病毒等病原微生物侵入时,身体内的免疫细胞会迅速作出反应,清除这些病原微生物,从而保护身体健康。同时,免疫系统还可以调节体温、维持酸碱平衡等方面发挥重要作用。如果患者的免疫力低下,则容易受到各种疾病的侵害,如感冒、肺炎、肝炎等。因此,患者平时要注意增强体质,可以通过适当运动、合理饮食等方式来提高免疫力。
日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累以及熬夜。同时,还要注意做好保暖措施,以免着凉。另外,患者也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够促进血液循环,有利于增强抵抗力。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。