复方嗜酸乳杆菌一般是指复方益生菌散，吃复方益生菌散可以改善肠道微生态平衡、促进营养物质的吸收、预防便秘、缓解腹泻症状、增强免疫力等。
1.改善肠道微生态平衡：复方益生菌散中含有多种有益菌群，如双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母菌等。这些菌群在肠道内生长繁殖，能够产生消化酶和有机酸，从而提高胃肠道的蠕动功能，改善肠道微生态平衡。
2.促进营养物质的吸收：复方益生菌散中的益生菌还可以与有害细菌竞争肠黏膜表面受体，抑制有害菌的增殖，减少毒素的生成和释放，从而有助于营养物质的吸收。
3.预防便秘：如果患者存在长期饮食不当或缺乏运动的情况，可能会导致胃肠动力不足，出现便秘的症状。此时遵医嘱服用复方益生菌散后，其中含有的益生菌可以在一定程度上调节胃肠道的功能，有利于食物的消化与吸收，进而起到预防便秘的作用。
4.缓解腹泻症状：当患者出现腹泻时，由于胃肠道内的菌群失调，会导致肠道内的pH值发生改变，而复方益生菌散中所含的益生菌可以帮助恢复正常的菌群环境，维持肠道的正常生理功能，因此可帮助缓解腹泻症状。
5.增强免疫力：适量食用复方益生菌散，还可补充人体所需的维生素C、锌元素以及钙质等多种营养成分，为身体提供能量的同时还能辅助增强机体的免疫能力。
需要注意的是，对本品过敏者禁用此药。若服药三天后症状无明显改善，则需及时就医治疗。
