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口臭吃维生素什么好

崔联 口腔科
盐城市第一人民医院(北院区) 三甲
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口臭的患者可以吃维生素B类、维生素C类、维生素A类、维生素E类、维生素D类等维生素,对缓解口臭有一定的辅助作用。

1、维生素B类

维生素B类包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,还可以辅助改善口腔异味。

2、维生素C类

维生素C能够促进牙龈组织的修复,还可以抑制口腔内细菌的生长,有利于改善口腔异味。

3、维生素A类

维生素A类包括维生素A1、维生素A2等,能够促进上皮细胞的生长和分化,还可以维持口腔黏膜的完整性,有利于改善口臭。

4、维生素E类

维生素E类包括维生素E胶囊、维生素E软胶囊等,具有抗氧化的作用,还可以促进血液循环,有利于改善口臭。

5、维生素D类

维生素D类包括维生素D2、维生素D3等,能够促进人体对钙元素的吸收,还可以调节体内的血液循环,有利于改善口腔异味。

患者在日常生活中要注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,以减少口腔内的食物残渣残留,避免食物残渣在口腔内发酵产生异味。患者还需要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果患者口臭的症状比较严重,通过上述治疗措施无法缓解,建议及时就医,查明病因后进行针对性治疗。

2023-09-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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去口臭吃什么维生素
去口臭可以考虑使用维生素C、维生素B6、维生素B12、叶酸等维生素,以及益生菌制剂。但是口臭可能是多种原因引起的,建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。 1.维生素C 维生素C有助于促进口腔健康,减少口臭的发生。对于缺乏维生素C引起的口臭,可适当补充。建议遵医嘱服用,不可自行盲目增加剂量,以免引起腹泻、皮疹等不良反应。 2.维生素B6 维生素B6可以辅助改善因消化系统功能紊乱导致的口臭。若患者存在此类情况,则可以吃该药物进行治疗。不宜长期过量使用本品,否则可能会出现头痛、失眠等症状。 3.维生素B12 维生素B12能够缓解由营养不良引起的口臭。如果是因为缺乏维生素B12而引发的口臭,此时通常可以起到一定的治疗效果。注意观察有无过敏反应发生,如发现异常应及时停用并就医处理。 4.叶酸 叶酸能有效预防巨球蛋白血症引起的口臭。对于叶酸缺乏导致的口臭,通过口服叶酸片可以达到较好的治疗效果。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。 5.益生菌制剂 益生菌制剂有助于恢复肠道微生态平衡,从而减轻口臭的症状。对于因肠道菌群失调引起的口臭,可在医生指导下选择合适的益生菌制剂进行调理。益生菌制剂需要冷藏保存,在开罐后应尽快食用完毕。 针对口臭问题,除上述提及的药物外,还可考虑使用复方氯己定含漱液、甘桔冰梅片等药物进行治疗。同时,保持良好的口腔卫生习惯也是必不可少的,每日至少刷牙两次,饭后及时漱口,以减少食物残渣对细菌滋生的影响。