通常情况下，喝奶粉可以通过多晒太阳、多喝水、服用维生素D制剂、服用益生菌、服用钙片等方式来补充维生素D。
1、多晒太阳
阳光中的紫外线能够促进皮肤合成维生素D，所以喝奶粉可以通过多晒太阳的方式来补充维生素D。但要注意避免阳光直晒，以免出现晒伤的情况。
2、多喝水
奶粉中通常含有一定量的维生素D，如果喝奶粉的量比较少，可能会导致身体所需要的维生素D得不到补充，此时可以适当多喝水，能够促进身体的新陈代谢，也能够补充身体所需要的维生素D。
3、服用维生素D制剂
如果喝奶粉的量比较多，但身体出现了缺乏维生素D的情况，并且出现了多汗、睡眠不安、容易惊醒等症状，患者可以在医生指导下服用维生素D制剂来补充，比如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等，能够促进身体对钙的吸收，从而缓解症状。
4、服用益生菌
如果存在消化不良的情况，可能会影响对奶粉中营养成分的吸收，此时可以遵医嘱服用益生菌进行调理，能够调节肠道菌群，从而促进营养成分的吸收。
5、服用钙片
如果患者出现了缺钙的情况，可能会导致骨质疏松，容易出现骨折的情况。此时可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，从而补充体内所需要的钙元素。
另外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有利于身体健康。
