运动完恶心想吐头晕耳鸣，多考虑是运动量过大引起的，也可能是低血糖、贫血、颈椎病、脑缺血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时运动量比较小，突然进行大量运动，可能会使体内血液循环加快，从而刺激胃肠道出现恶心、呕吐等不适症状。建议患者注意多加休息，通过深呼吸的方式进行缓解，运动时应循序渐进。
2、低血糖
如果患者长时间没有进食，导致体内血糖含量下降，此时进行运动，可能会导致体内能量供应不足，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者及时进食，可以适当吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、贫血
如果患者长期营养不良，可能会造成贫血，患者主要表现为面色苍白、乏力、头晕、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、脑缺血
如果患者本身存在糖尿病、高血压等疾病，可能会导致脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现运动完恶心、想吐、头晕、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时注意休息，避免熬夜，以免加重不适症状。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
