B族维生素片一般是不可以经常吃的，任何药物都有一定的疗程，遵医嘱服用能够维持药物作用，如果经常吃很可能会产生依赖性，而且也会对自身的健康造成影响。
B族维生素片属于生活当中比较常见的一种药物，主要能够达到营养神经的效果，也能够改善睡眠质量，同时对于烦躁不安或者是情绪不佳等情况也能够起到很好的调整。但是药物都是具有一定副作用的，如果长时间服用很可能会导致体内的维生素产生过多，也会导致出现维生素B1过量，甚至还会出现周围神经炎，所以一定要控制好摄入量。
在日常生活中患者如果出现明显的不适症状，一定要及时到医院做相关检查，然后根据个人的病因选择合适的治疗，不能够盲目用药，平时还需要注意好饮食调整，需要做到营养均衡或者是合理膳食。
