B族维生素通常是指B族维生素片。吃B族维生素片一般不会长胖。
B族维生素片属于一种水溶性维生素，服用以后能够促进体内的新陈代谢，同时也能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够改善便秘的症状。而且该药物还可以用于治疗口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等疾病。该药物中不含有激素成分，因此一般不会导致患者出现发胖的情况。但是患者在服用药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。如果患者服用B族维生素片以后出现了发胖的情况，可能是饮食不当、缺乏运动等原因造成的。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。
在日常生活中，患者还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，同时也能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够改善发胖的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
