糖尿病患者喝的油茶一般有芝麻花、玉米油、葵花籽油、芥末油、茶油等口味。
1、芝麻花
芝麻花是由芝麻制作而成,含有丰富的维生素、叶酸、蛋白质、卵磷脂、亚油酸、棕榈酸、油酸、花生酸等营养成分,糖尿病患者适当喝芝麻花,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血糖升高。
2、玉米油
玉米油是由玉米制作而成,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂、麦胚酚等营养成分,糖尿病患者适当喝玉米油,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血糖升高。
3、葵花籽油
葵花籽油是由向日葵种子榨取而成,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,糖尿病患者适当喝葵花籽油,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血糖升高。
4、芥末油
芥末油是由芥菜籽制作而成,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分,糖尿病患者适当喝芥末油,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血糖升高。
5、茶油
茶油是从山茶科山茶属植物的成熟种子中提取的,富含维生素、亚油酸、山茶甙等营养成分,糖尿病患者适当喝茶油,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血糖升高。
另外,建议糖尿病患者在日常生活中注意合理膳食,避免食用含糖量高的食物,如奶油蛋糕、巧克力等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。