舌头下面的那根筋一般是指舌系带。患者出现舌系带疼痛的症状可能是由于不良习惯、外伤、口腔溃疡、疱疹性口炎、舌乳头状瘤等原因引起的。
1.不良习惯：如果患者在日常生活中经常吮吸手指或者咬指甲等，可能会导致局部受到刺激，从而引起舌系带疼痛的情况发生。建议患者改正不良的习惯，在平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进病情恢复。
2.外伤：如果患者的舌头部位受到了外力撞击或者是磕碰，会导致软组织受损，也会引起上述症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3.口腔溃疡：如果患者不注意饮食健康，长期挑食或偏食，就会使体内缺乏维生素，容易诱发口腔溃疡，患病后会在口腔黏膜上形成圆形或椭圆形的溃疡面，并伴有明显的疼痛感。可遵医嘱使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物来改善，同时还要调整好饮食结构，多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等。
4.疱疹性口炎：通常是由于单纯疱疹病毒感染所引起的，会导致口腔内壁以及牙龈部位出现水泡，并且还会伴随着明显的疼痛感。可在医生指导下口服阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗，能够抑制病毒的复制，还可以控制疾病的发展。
5.舌乳头状瘤：是发生在舌部的一种良性肿瘤性疾病，可能与人乳头瘤病毒感染有关，通常会导致舌头下方有肿物，并且会伴随疼痛、麻木等症状。可通过手术的方式将病变切除，术后还需要配合放疗、化疗等方式辅助治疗。
除此之外，还可能是因为手足口病、咽峡炎等因素造成的，建议及时就医完善检查明确病因对症治疗。
