脚毛突然长那么多可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多毛症、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
随着年龄的增长，身体的各个器官会逐渐老化，此时体内的雄激素分泌会有所减少，从而出现脚毛增多的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、内分泌失调
如果长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、多毛症
多毛症是指体表毛发特别是毳毛增多，出现如头发、腋毛、阴毛等的异常生长，或者出现增粗、变长、变黑等症状。患者可在医生指导下使用螺内酯、氟他胺等药物进行治疗。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。
5、肾上腺皮质增生症
肾上腺皮质增生症是因为肾上腺皮质激素合成过程中酶的缺陷，导致肾上腺皮质激素合成不正常，并引起一系列临床症状的疾病。患者可能会出现外生殖器畸形、性早熟等症状，还可能会出现脚毛增多的情况。患者可以在医生指导下使用醋酸氢化可的松、醋酸氟氢可的松等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免影响身体健康。患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
