吃巧克力心跳加快,多考虑是食物刺激引起的,也不排除与精神压力过大、心脏神经症、心律失常、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、食物刺激
巧克力中含有大量的咖啡因,如果患者过量食用,可能会导致体内咖啡因过量,从而对交感神经造成刺激,出现心跳加快的症状。建议患者可以适当多喝一些温热的水,来缓解症状。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下,可能会导致精神过度紧张,从而使交感神经过度兴奋,出现心跳加快的症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如散步、瑜伽等,能够有效促进体内血液循环,缓解不适症状。
3、心脏神经症
如果患者本身患有心脏神经症,过量食用巧克力以后,可能会导致心脏神经症发作,从而引发心跳加快的症状。患者可以在医生的指导下服用美托洛尔片、普萘洛尔片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。
4、心律失常
如果患者本身患有心律失常,过量食用巧克力以后,可能会导致心率加快,从而出现心悸、出汗、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物来治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病,过量食用巧克力以后,可能会导致心肌耗氧量增加,从而诱发心跳加快的症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物来治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。