女性体虚通常是指身体素质较差。如果仅是身体素质较差,并不会导致女性出现长胖的情况;但如果还伴有饮食不当、运动不足等情况,则可能会引起肥胖。
1.不会:由于遗传因素、不良生活方式等原因,部分女性天生体质较弱,容易生病,且恢复速度也相对较慢。但若平时注意加强营养物质的摄入,适当进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,一般能够维持正常的体重,也不会导致身材走样。
2.会:若是女性本身存在脾胃功能虚弱、气血两虚等问题,在日常生活中不注意合理饮食,经常暴饮暴食或者过多进食油腻的食物,以及缺乏运动的情况下,则有可能会导致脂肪堆积在体内而引发肥胖。此时则需要及时调整生活习惯,尽量以清淡易消化的为主,避免食用肥肉、炸鸡等食物,同时还要积极参加有氧运动,比如游泳、打羽毛球等,有助于促进机体新陈代谢,有利于减肥。
需要注意的是,若通过上述方法效果不佳,建议患者可以到正规医院就诊,必要时可遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物来治疗。