身体强壮一般会提高免疫力，但不建议通过锻炼来增强体质。
如果平时经常进行体育运动或从事重体力劳动，可能会导致肌肉纤维增生，从而达到强身健体的效果。而且适当参加户外活动，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上还可以预防疾病的发生。但是要避免过度劳累，以免影响身体健康。在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
另外，患者还需要定期到医院进行体检，及时关注自身健康状况。如果出现不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
