儿童补气血可以吃红枣、阿胶糕、枸杞子、桂圆肉、山药等食物，也可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
1.红枣：红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效。如果儿童存在气血不足的情况，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状，此时可以适当进食红枣进行改善。
2.阿胶糕：阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖等食材熬制而成的，具有滋阴润肺、补血止血的作用。如果儿童存在气血不足的情况，可以在医生指导下适量食用阿胶糕进行调理。
3.枸杞子：枸杞子味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效。如果儿童存在气血不足的情况，可能会出现头晕眼花、精神萎靡等症状，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
4.桂圆肉：桂圆肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。如果儿童存在气血不足的情况，可能会出现失眠多梦、健忘惊悸等症状，此时可以适当进食桂圆肉进行缓解。
5.山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。如果儿童存在脾胃虚弱的情况，可以适当进食山药进行辅助改善。
需要注意的是，上述食物和药物需严格遵照医嘱服用，不可盲目自行用药或进食，以免引起不良反应，对身体健康造成影响。若服药后症状未见明显好转，建议家长及时带患儿到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
