通常情况下，产后多久可以吃咸鸭蛋，一般没有具体的时间要求。但根据临床经验，一般建议在产后1个月左右再吃比较合适，避免影响身体恢复。
女性在生产后身体会比较虚弱，胃口也会受到不同程度的影响，短时间内不宜吃过多咸鸭蛋等过咸的食物。因为过量吃咸鸭蛋等过咸的食物，容易造成女性恶心、呕吐等不适，还可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃部灼热、疼痛等不适。而且在生产后由于体内激素水平的变化，还可能会出现便秘等不适。
因此，一般建议女性在产后1个月左右再吃咸鸭蛋，以免影响身体恢复。此外，产后应尽量多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，以补充身体所需营养物质，有利于身体健康。同时，女性还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
若是女性在产后出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时前往医院妇科就诊治疗，以免延误病情。
