痰湿重吃什么中成药需要根据痰湿的脏腑部位进行分析，如果痰湿位于肺，建议服用橘红痰咳颗粒、半夏枇杷糖浆、二陈丸等中成药进行治疗。如果痰湿位于脾胃，建议服用参苓白术散、六君子丸、香砂六君丸等中成药进行治疗。
1、橘红痰咳颗粒
橘红痰咳颗粒主要是由化橘红、川贝母、茯苓、白前、半夏、紫菀、款冬花、紫苑、麦冬、甘草等中药组成，具有理气祛痰、润肺止咳的功效。可以用于治疗痰湿引起的咳嗽、痰多、咽干、口渴等症状。
2、半夏枇杷糖浆
半夏枇杷糖浆主要是由川贝母、桔梗、枇杷叶、半夏、款冬花、紫菀、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、紫苏叶、薄荷、甘草等中药组成，具有止咳祛痰的功效。可以用于治疗痰湿咳嗽、咽干喉痒等症。
3、二陈丸
二陈丸主要是由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、紫菀、款冬花、半夏、旋覆花、甘草等中药组成，具有平喘的功效。可以用于治疗痰湿停滞导致的咳嗽、痰多、胸脘胀满、恶心呕吐、肢体浮肿、头晕头痛等症。
4、香砂六君丸
香砂六君丸主要是由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、生姜、红枣等中药组成，具有益气健脾、和胃的功效。可以用于治疗脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、大便溏稀、腹痛等症。
痰湿重除了可以服用中成药外，还可以通过饮食调理和适当运动进行调理。平时避免食用肥甘厚腻、辛辣刺激的食物，可以多吃红豆、薏米、莲子、山药等食物，也可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、打太极等，有助于增强体质。
