髌骨骨折一年多了腿还疼，可能是由于骨折后未及时治疗、软组织损伤、创伤性关节炎、骨质疏松症、骨关节炎等原因所引起的。
1、骨折后未及时治疗
如果髌骨骨折的患者，在骨折后没有积极配合医生进行治疗，可能会使骨折端愈合不良，从而引起局部疼痛的情况。患者可以通过手术切开内固定术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。
2、软组织损伤
髌骨骨折一年多了腿还疼，可能是在髌骨骨折恢复的过程中，没有注意休息，过早的下床活动，导致软组织出现了损伤的情况。建议患者可以在医生的指导下通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛的症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物止痛。
3、创伤性关节炎
创伤性关节炎主要是由于髌骨骨折后关节面不平整，或者骨折时累及膝关节内的半月板或软骨，从而导致关节退行性病变，引起的一种无菌性炎症。临床上一般会表现为关节肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。必要时，还可以通过关节镜清理术等方式进行手术治疗。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰背疼痛、乏力、全身骨痛等症状。如果患者不及时治疗，随着病情的发展，可能会导致骨骼变形，甚至会引起其他并发症。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗。同时，还可以遵医嘱服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物抑制破骨细胞的活性。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，其主要表现为受累关节的疼痛、压痛、僵硬、肿大等。对于出现疼痛症状的患者，可以遵医嘱口服非甾体抗炎药缓解疼痛，如对乙酰氨基酚、阿司匹林等。另外还可配合向关节腔内注射玻璃酸钠润滑剂润滑软骨和关节面，改善关节功能。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、豆制品等；同时还要注意多休息，避免过度劳累以及长时间站立行走。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊；此外还可以适当运动增强身体抵抗力如散步、骑自行车等。
