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维生素d3吃完后能喝水吗

李权宁 营养科
湖南省肿瘤医院 三甲
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维生素D3吃完后一般是能喝水的,但是要注意适量。

维生素D3是一种脂溶性维生素,主要作用是可以促进人体肠道对钙的吸收,还可以促进皮肤细胞的生长和分化,能够预防佝偻病、骨质疏松等疾病。在服用维生素D3时,一般是可以喝水的,有利于药物的吸收和发挥,并且还可以缓解口渴的症状。但是要注意适量,以免过量服用,加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

在服用维生素D3时,要注意在医生指导下进行,避免过量服用,以免引起中毒的情况。在日常生活中,还可以多吃一些富含维生素D的食物,比如动物肝脏、鸡蛋黄等。同时也可以多到户外晒太阳,能够促进钙的吸收。如果服用维生素D3期间出现了不适症状,建议及时停止用药并及时就医治疗。

2023-09-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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