脸上无光泽可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、贫血等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者长时间在太阳下暴晒，并且没有做好防晒措施，可能会导致面部皮肤出现干燥、脱屑等情况，从而出现上述症状。建议患者可以适当涂抹一些护肤乳，保持面部皮肤的湿润。同时，患者外出时也要注意防晒，可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式避免紫外线照射。
2、营养不良
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况。患者可能会出现面色苍白、无光泽、消瘦等症状。建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等。
3、内分泌失调
如果患者长时间熬夜或者是精神压力过大，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为月经失调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，部分患者可能会出现脸上无光泽的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能是由于微生物感染、饮食不当等因素引起的，会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现上述症状，同时还会伴有皮肤瘙痒、脱屑等症状。患者可以遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，还可以通过口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。
5、贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。患者主要表现为头痛、眩晕、萎靡等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
