夏天容易脾虚吗

王洋权中医内科

沈阳市肛肠医院三甲

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夏天容易脾虚。

夏天天气炎热，人体出汗较多，汗为心之液，汗出过多则会损伤心气，进而影响到脾气的运化功能。同时，暑邪容易耗气伤津，使人体气血亏虚，也会对脾脏造成一定的伤害。脾主运化水湿，脾虚则会导致水湿不能正常运化，从而引起一系列的消化吸收障碍症状。因此，在中医理论中，夏季是脾虚的高发季节。

除此之外，长期饮食不节、过度疲劳、思虑过度等也可能会导致脾虚的发生。

在夏季尤其要注意合理膳食，避免暴饮暴食或食用过于寒凉的食物，以免加重脾虚的症状。

2024-07-17浏览次

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