中医补血补肾常用的中药有当归、白芍、熟地黄等，但需注意在医生指导下服用，切勿擅自服用。
1、当归
当归为伞形科当归属植物当归的根，味甘、辛，性温，归肝、脾经，具有补血活血、调经止痛等功效，在临床上常用于血虚萎黄、眩晕心悸、肠燥便秘等病症。但对于患有胃病的患者不建议服用，以免加重胃部不适的症状。
2、白芍
白芍味苦、酸，性微寒，归肝、脾、胃经，具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛等功效，在临床上常用于血虚萎黄、月经不调、自汗盗汗等病症。但对于患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者不建议服用，以免导致病情加重。
3、熟地黄
熟地黄味甘，性微温，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效，在临床上常用于血虚萎黄、腰膝痿弱、肾阴不足等病症。但对于患有肾病综合征、糖尿病等疾病的患者不建议服用，以免导致病情加重。
除此之外，也可以在医生指导下服用阿胶、首乌、枸杞子等中药进行补血补肾。但在用药期间要避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响药物效果。
