男人脸色发黑可能是由于不良生活习惯、气血不足、肝气郁结、肾阳虚、湿邪内盛等原因引起的，可以通过调整生活方式、药物治疗等方式进行调理。
1.不良生活习惯：如果患者长期熬夜或者过度劳累，可能会导致身体透支，从而出现面色暗黄的情况。建议患者平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于改善症状。
2.气血不足：气血不足是指体内的气血亏虚，多考虑是饮食不当、情绪不佳等因素所引起，患病以后会导致脏腑功能减退，同时还会伴有浑身乏力、精神萎靡等症状。此时可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，在一定程度上能够缓解病情。
3.肝气郁结：肝气郁结通常是情志不遂、气机郁滞等原因造成的，发病后容易造成肝脏疏泄的功能失常，使体内气机紊乱，从而影响到正常的血液循环，也会诱发上述情况。此时可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理，能够起到疏肝理气的作用，对疾病有一定的帮助作用。
4.肾阳虚：肾阳虚通常与先天禀赋不足以及久病伤肾有关，患病之后会因为肾脏阳气衰竭而失去温煦推动的作用，所以会出现畏寒肢冷、神疲乏力等症状。此时可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，用药期间还需要注意保持规律的生活方式，避免熬夜。
5.湿邪内盛：若患者长时间处于阴暗潮湿环境当中，或经常进食生冷的食物，则可能导致体内湿邪过重，无法及时排出，进而形成湿邪内盛的症状，表现为面部颜色晦暗无光泽、四肢沉重、大便黏腻不爽等现象。一般可通过健脾利湿的方法来改善不适，比如参苓白术散、附子理中丸等，也可通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位来辅助祛除湿邪。
除此之外，还可能是因为脾胃虚弱、肺热津伤等原因所致，建议应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
