糖尿病有益的蕉类食物一般有火龙果、苹果、香蕉、梨、西瓜等。
1、火龙果
火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素、葡萄糖、果糖等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。
2、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。
3、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。
4、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用。
5、西瓜
西瓜中含有丰富的水分、糖分、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于血液循环，对身体有一定的好处。
此外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
