糖化血红蛋白5.3%不一定是糖尿病，还需要结合空腹血糖、餐后2小时血糖、口服葡萄糖耐量试验等进行综合判断。
糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类通过非酶反应相结合的产物，形成糖化血红蛋白的非酶反应具有持续、缓慢、不可逆的特点。其含量的多少取决于血糖浓度以及持续时间，是糖尿病的重要检测指标。一般情况下，糖化血红蛋白的正常范围在4%-6%，而患者的检查结果显示为5.3%，属于轻度升高的情况，可能是由于近期吃了过多含糖量高的食物导致的，也可能是由于甲状腺功能亢进症、急性心肌梗死等疾病导致的。因此，建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物如辣椒、肥肉等以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
