脖子上经络不通可以通过一般治疗、针灸、拔罐、刮痧、药物治疗等方式进行改善，需要根据引起的原因进行治疗。
1、一般治疗
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使局部经络不通，从而出现颈部疼痛、活动受限等不适现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、针灸
针灸具有疏通经络、调和阴阳的作用，可以促进局部血液循环，在一定程度上可以改善经络不通引起的不适现象。患者可以在医生指导下通过针灸风池穴、大椎穴、天柱穴等穴位进行治疗。
3、拔罐
拔罐是一种中医治疗方法，主要是利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，将罐吸附于皮肤表面，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，可以用于改善颈部疼痛、肩背疼痛等不适现象。
4、刮痧
刮痧是通过特定的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等，从而达到活血透痧的作用。可以促进体内血液循环，缓解颈部不适。建议患者在专业医师的指导下进行刮痧。
5、药物治疗
如果患者是因为局部受到外伤导致局部经络不通，出现疼痛、肿胀等不适现象，可以在医生的指导下服用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、舒筋活络的作用。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。
