临床上没有明确说明怎么快速发烧的简单方法。发烧一般是指发热，通常情况下可以通过温水擦拭、多饮水、局部冷敷、贴退热贴以及使用药物等方法帮助患者缓解不适症状。
1.温水擦拭：如果患者的体温在38℃左右，并且精神状态比较好，可以先通过温毛巾擦拭额头、腋窝以及腹股沟等大血管丰富的部位进行物理降温，能够起到降低体温的作用。
2.多饮水：适当增加饮水量有助于促进机体新陈代谢，可以帮助身体排出多余的热量，从而达到辅助降温的效果。
3.局部冷敷：还可以用毛巾包裹住冰块放在腋下或者腹股沟等大动脉搏动明显的地方，也可以采用局部冷敷的方法来帮助降低体温。
4.贴退热贴：同时也可以遵医嘱将退热贴放置于额头部位，也具有一定的散热效果。
5.使用药物：若上述方式无法得到改善，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗，可以抑制前列腺素合成，发挥解热镇痛的功效，有利于病情恢复。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
