舌头很宽很扁多考虑是正常现象，也可能是由于脾虚、心肾不交、痰湿内盛、脾胃虚弱等原因引起的。
1、正常现象
每个人的舌头都是不一样的，有的人会比较宽，有的人会比较扁，但是不会影响正常的生活，也没有其他不适的症状，这属于正常的现象，一般不需要特殊治疗。
2、脾虚
脾虚多是由于饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的。由于脾虚会导致脾脏运化功能失常，患者会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，部分患者还会出现舌头很宽很扁的情况。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、心肾不交
心肾不交多是由于房劳过度、久病伤肾等原因引起的。由于心肾不交会导致肾阴不足，患者会出现心烦、失眠、多梦、头晕耳鸣等症状，部分患者还会出现舌头很宽很扁的情况。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。
4、痰湿内盛
痰湿内盛是指体内津液代谢异常，使患者体内出现痰湿凝聚的情况，可能与饮食不当、缺乏运动等因素有关。患者可能会出现舌头肥大、舌苔白腻等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用苓桂术甘汤、参苓白术散等中药方剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。由于脾胃虚弱会导致脾胃运化功能失常，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，部分患者还会出现舌头很宽很扁的情况。建议患者可以在医生指导下使用六君子汤、参苓白术散等中药方剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
