4岁女孩身高体重标准一般是102cm左右,18kg左右。具体数值与遗传因素、营养状况以及运动情况等有关。
如果父母身材比较高大,那么孩子的身高也会相对较高一些。但如果父母的身材比较矮小,则孩子可能就会出现偏矮的情况。另外,如果平时摄入的食物营养均衡,并且经常进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,此时身体的新陈代谢速度会相对较快,也能够促进骨骼生长发育,从而达到增高的效果。但是如果平时摄入的食物不均衡,并且不喜欢参加户外活动,可能会导致体内的新陈代谢速度较慢,甚至还会对身体健康造成影响,所以会导致身高低于正常值。
在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素C,有利于身体健康。