补充维生素B2和B6一般具有预防口腔溃疡、预防神经紊乱、改善贫血、维持视觉功能、促进生长发育等好处。
1、预防口腔溃疡
维生素B2和B6都是人体内不可缺少的维生素，适当补充维生素B2和B6可以促进口腔黏膜的新陈代谢，在一定程度上还可以预防口腔溃疡。
2、预防神经紊乱
维生素B2和B6都属于B族维生素的一种，适当补充维生素B2和B6可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到营养神经的效果，可以用来预防神经紊乱。
3、改善贫血
如果体内缺乏维生素B2和B6，可能会使体内的血红蛋白生成不足，从而出现贫血的情况。此时患者可以遵医嘱配合使用维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗，也可以多吃补血类的食物进行缓解，比如阿胶、桂圆等。
4、维持视觉功能
维生素B2是维持视觉功能的必需物质，如果机体缺乏维生素B2，可能会导致视力下降，甚至会引起夜盲症。因此，患者可以在医生指导下服用该药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩眼部的方式进行处理。
5、促进生长发育
儿童时期是身体生长发育的重要时期，此时家长需要及时给儿童补充维生素B2和B6，能够促进骨骼的正常发育，对于身体的生长发育也有一定的帮助。
在日常生活中建议患者注意饮食均衡，避免挑食或者偏食，以免引起某种营养物质缺乏而影响身体健康。
