夏天做背部经络疏通的好处有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解背部肌肉酸痛、排除毒素等,坏处有可能会导致皮肤受损、感染等。
1、好处
做背部经络疏通能够促进血液循环,还能够促进体内的湿气、寒气排出,对于改善湿气重、寒气重引起的不适症状,有一定的好处。另外,背部经络疏通还能够缓解疲劳,改善疲劳引起的不适症状,如腰酸背痛、浑身乏力等。
2、坏处
如果在做背部经络疏通时,手法不当或者是疏通不当,可能会对局部皮肤造成一定的刺激,从而出现皮肤红肿、疼痛等不适症状。如果患者本身存在皮肤破损的情况,还可能会导致皮肤受到感染,引起皮肤瘙痒、发热等不适症状。
患者在做完背部经络疏通后,要注意休息,避免进行剧烈运动,同时也要避免立即洗澡,以免受凉。另外,患者还要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。