氢溴酸右美沙芬上瘾可以通过逐渐减少药量、替代疗法、放松疗法、心理治疗、饮食疗法等方式进行戒掉。
1、逐渐减少药量
患者可以通过逐渐减少药量的方式进行戒断,但是需要在医生的指导下进行,避免自行盲目用药,以免出现身体不适症状。
2、替代疗法
如果患者突然停止服用氢溴酸右美沙芬,可能会出现头晕、头痛、嗜睡等症状。患者可以在医生指导下使用其他药物进行替代治疗,同时也需要注意放松身心,避免精神压力过大。
3、放松疗法
患者可以通过放松疗法的方式进行戒断,此时可以通过听音乐、看电视、深呼吸等方式转移注意力,有利于戒断。
4、心理治疗
如果患者停止服用氢溴酸右美沙芬后,出现了比较严重的精神心理障碍,如出现幻觉、妄想等症状,可以在医生的指导下进行心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。
5、饮食疗法
患者可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,能够补充身体所需要的营养,在一定程度上也能够缓解上瘾的情况。
在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,以免导致身体免疫力下降,增加上瘾的概率。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。