多咀嚼一般是指多咀嚼口香糖，通常情况下，多咀嚼口香糖对脸部有一定的好处，如促进脸部血液循环、缓解脸部疲劳、改善脸部干燥等，但要注意适度，以免对脸部造成损伤。
1、促进脸部血液循环
多咀嚼口香糖可以促进脸部血液循环，因为多咀嚼口香糖可以使脸部的肌肉得到放松，还可以促进脸部的血液循环，有助于改善脸部皮肤暗沉、色斑等情况。
2、缓解脸部疲劳
多咀嚼口香糖还可以放松脸部肌肉，有助于缓解脸部疲劳，如果长时间熬夜，可能会导致脸部出现发红、发烫等症状，多咀嚼口香糖可以使脸部肌肉得到放松，有助于改善上述症状。
3、改善脸部干燥
多咀嚼口香糖还可以改善脸部干燥，因为多咀嚼口香糖可以使脸部的唾液分泌增多，有助于保持脸部的湿润，可以使皮肤变得更加有弹性，有利于改善脸部干燥的情况。
4、改善脸部痤疮
多咀嚼口香糖可以促进脸部皮脂腺的分泌，有利于改善脸部皮肤的油脂分泌，从而可以改善脸部痤疮。
5、改善牙齿排列不齐
多咀嚼口香糖还可以改善牙齿排列不齐，因为多咀嚼口香糖可以使牙齿得到放松，有利于牙齿的排列。
此外，建议患者在日常生活中需要注意，多咀嚼口香糖不宜过度，以免导致牙齿磨损，还可能会导致脸部肌肉松弛，从而出现脸部两侧不对称的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
