缺维生素B6的患者可以吃一些富含维生素B6的食物，比如谷类、肉类、坚果、绿叶蔬菜、水果等。
1、谷类
谷类食物中含有比较丰富的维生素B6，比如燕麦、大麦、小麦、玉米等。
2、肉类
肉类食物中也含有丰富的维生素B6，比如鸡肉、鱼肉、牛肉等。
3、坚果
坚果类食物中含有比较丰富的维生素B6，比如核桃、花生、榛子等。
4、绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中含有的维生素B6也比较丰富，比如菠菜、油菜、芹菜等。
5、水果
水果中含有一定量的维生素B6，比如猕猴桃、柠檬、橘子等。
除此之外，患者还可以适当吃一些动物肝脏、肾脏等食物补充身体所需要的营养。如果患者出现缺乏维生素B6的情况，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
