临床上并没有不建议食用核桃油的说法。一般情况下适量食用核桃油对身体有一定好处,并不存在什么禁忌。但需要注意的是,部分特殊人群则应避免过量食用。
1.过敏:若自身属于易过敏体质,则不建议食用核桃油。以免进食后出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状,严重时还可能会诱发喉头水肿或者是呼吸困难等情况发生。
2.腹泻者:由于核桃油中含有大量的油脂成分,在出现急性胃肠炎、慢性肠炎等疾病的情况下食用,会加重胃肠道负担,从而引起腹胀、腹泻等症状进一步加重的情况发生。因此对于此类患者也不建议过多食用。
3.湿气重者:核桃油是用核桃仁压榨而成的植物性油脂,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素,营养价值比较高。但是湿气重的人群尽量不要喝核桃油,因为核桃油是一种热性的食物,如果摄入过多容易导致体内的湿气无法完全排出,甚至还会增加病情严重的可能性。
4.血脂高者:核桃油中的脂肪含量较高,长期大量食用可导致热量超标,进而转化为脂类物质在体内堆积,不利于机体健康。因此,对于本身存在高脂血症等基础疾病的患者而言,日常也需注意严格控制其总摄入量。
5.糖尿病患者:核桃油中含有的糖分相对较高,而这类人群需要以低糖饮食为主,所以不建议食用。如果不慎少量食用,可以多喝水促进代谢,必要时也可以遵医嘱服用降糖药物进行治疗,如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。
此外,从中医角度来讲,核桃具有补肾固精、温肺定喘、消石利尿等功效,适用于肾阳不足所致的腰膝背痛、虚寒喘咳等病症,还可用于治疗遗精、遗尿、崩漏带下、风寒痹痛等病证。但由于核桃具有一定活血作用,故孕妇及月经期女性均不宜食用。