一般来说，更年期肥胖可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、加味逍遥丸、人参健脾丸、四君子丸等中成药。
1、六味地黄丸
六味地黄丸主要是由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓等中药组成，具有滋阴补肾的功效，在临床上可以用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，同时也可以用于治疗更年期肥胖的情况。
2、知柏地黄丸
知柏地黄丸主要是由知母、黄柏、熟地黄、山药、牡丹皮、茯苓等中药组成，具有滋阴降火的功效，在临床上可以用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛等症状，同时也可以用于治疗更年期肥胖的情况。
3、加味逍遥丸
加味逍遥丸主要是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草等中药组成，具有疏肝清热、健脾养血的功效，在临床上可以用于治疗肝郁血虚、肝脾不和、两胁胀痛、头晕目眩、倦怠食少等症状，同时也可以用于治疗更年期肥胖的情况。
4、人参健脾丸
人参健脾丸主要是由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪等中药组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效，在临床上可以用于治疗脾胃虚弱所引起的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状，同时也可以用于治疗更年期肥胖的情况。
5、四君子丸
四君子丸主要是由党参、炒白术、茯苓、炙甘草等中药组成，具有益气健脾的功效，在临床上可以用于治疗脾胃气虚所引起的面色萎黄、气短乏力、舌苔白腻、腹胀、便溏等症状，同时也可以用于治疗更年期肥胖的情况。
建议患者在医生的指导下进行用药治疗，切勿自行服用药物，以免出现不良反应。在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
